Mgr. Kateřina Čiberová
kognitivně behaviorální terapie
Praha / online
"Vítejte na stránka mé soukromé terapeutické praxe. Již řadu let věnuji terapeutickou péči těm, kteří ji potřebují. Ráda bych Vám představila sebe, svůj způsob práce a možné formy spolupráce. Pokud vás tyto informace osloví, budu se těšit na setkání"
AKTUALITY
PŘÍSPĚVKY POJIŠŤOVNY NA PSYCHOTERAPII
Mám velkou radost že na terapii, kterou poskytuji, můžete nyní čerpat příspěvek od zdravotní pojišťovny.
Tyto příspěvky poskytuje pojišťovna:
111 (VZP) až 5 000 Kč.
205 (ČPZP) až 2 500 Kč.
207 (OZP) až 10 000 Kč.
209 (ZP Škoda) až 4 000 Kč.
211 (ZPMV) až 4 000 Kč.
213 (RBP) až 2 500 Kč.
Bližší informace naleznete na internetových stránkách své pojišťovny.
OD ZÁŘÍ 2024 PŘIJÍMÁM NOVÉ KLIENTY DO PÉČE
pracovní doba: úterý - čtvrtek 8-15h (případně dle domluvy)
forma práce: online
objednání na: kbtciberova@gmail.com
PROČ KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ TERAPIE?
Je zaměřená na SOUČASNÉ a KONKRÉTNÍ PROBLÉMY
Je zaměřená na KONKRÉTNÍ změny
Je ÚČINNÁ a VĚDECKY podložená
Je STRUKTUROVANÁ
Jejím cílem je SAMOSTATNOST
Kognitivně behaviorální terapii vnímám jako účinný a rychle je rozvíjející psychoterapeutický směr, u nějž se stále zdokonalují specifické postupy pro terapeutickou práci s těmi, které trápí různorodé psychické, emoční a psychosomatické problémy.
V duchu KBT se ve své práci zaměřuji především na čtyři složky lidské psychiky, a to na myšlení, emoce, tělesné reakce a pozorovatelné chování. Vzhledem k vzájemné provázanosti se mohou tyto složky během terapeutické práce pružně ovlivňovat.
Ve své praxi kladu velký důraz na tzv. třetí vlnu KBT – klasickou KBT obohacenou o prvky mindfullnes, dialekticko-behaviorální terapie, schématerapie a terapie zaměřené na soucit.
Během terapeutického procesu je pro mě důležitá vzájemná důvěra, podpora, prostředí ve kterém se obě strany cítí bezpečně a mohou si dovolit upřímnost a autenticitu.
s ČÍM VAM MOHU POMOCI?
Závislost
Alkohol, tabák, nelegální návykové látky, nelátkové závislosti - pornografie, gambling, sociální sítě, atd.
Komunikace
Zlepšení asertivní komunikace, odhalení nefunkčních komunikačních vzorců, hledání zdrojů agresivní/pasivní/manipulativní komunikace, atd.
Sebevědomí/Sebedůvěra
Nedostatečné sebevědomí, negativní vztah k sobě samému, atd.
Partnerské a rodinné vztahy
Nespokojenost, nevěra, sexuální potíže, mezigenerační konflikty, výchova dětí, komunikace v rodině, atd.
Změna životního stylu
Nespokojenost s tělesnou váhou, trávením volného času, time-managementem, workoholismus, důležitá životní rozhodnutí (např. založení rodiny, změna zaměstnání), atd.)
Úzkostné potíže
Nespecifikovaná úzkost nebo konkrétní diagnóza z oblasti úzkostných poruch
Pracuji s dopělými klienty 18+
FORMY SPOLUPRÁCE
Poradenství
Terapie
Primárně se zaměřuji na KBT závislosti. Další oblasti, kterým se věnuji jsou stres, komunikace, partnerství a krize různého typu.
Forma: online/osobní
Supervize
KBT supervize určená jak pro frekventanty výcviku, tak pro samostatně pracující psychoterapeuty
Forma: individuální/skupinová
online/osobní
Lektorování
Lektorování o KBT nebo jiných souvisejících tématech. Vhodné pro pracovní nebo studijní kolektivy.
Forma: online/osobní
Jak probíhá terapie?
Standartní délka jednoho sezení je 50 min.
Změna délky sezení je po domluvě možná
Frekvence konzultací v počáteční fázi terapie je cca 1x týdně
Frekvence konzultací po počáteční fázi terapie je cca 2x měsíčně
Frekvence konzultací v udržovací fázi terapie je cca 1x za 2 měsíce
cENÍK
CENA ZA OSOBNÍ A ONLINE KONZULTACI JE SHODNÁ
Dlouhodobé spolupráce si cením a proto nabízím každou desátou konzultaci zdarma
Terapie
1500 Kč.
Výcviková terapie
1200 Kč.
Supervize
1200 Kč.
Výcviková supervize
1000 Kč.
Lektorování
cca 1-2tis. Kč.
Cena dle dohody (závislá především na tématu a cílové skupině)
O MĚ
Jsem absolventkou oboru Adiktologie na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze.
V roce 2015 jsem ukončila pětiletý sebezkušenostní výcvik v mezinárodním KBT institutu Odyssea pod vedením Doc. MUDr. Jána Praška, CSc. a Mgr. Jany Vyskočilové.
V roce 2023 jsem složila supervizní zkoušky. Od té doby působím jako KBT supervizor.
Profesní zkušenosti mám jak z neziskového tak veřejného zdravotnického sektoru. Nejdůležitější pro mě byla pracovní zkušenost v Denním stacionáři Sananim, Ústřední vojenské nemocnici a na Psychosomatické klinice v Praze. Jako lektor jsem spolupracovala například s organizací Sananim z.ú., s Centrem Mokosha, n.o. Košice, s Filozofickou fakultou Masarykovi univerzity, s Terapeutickým centrem Renankon o.p.s nebo s Institutem pro vzdělávání v psychoterapii SUR. Podílela jsem na tvorbě několika publikací a odborných článků.
V současné době působím v Psychiatrické nemocnici v Dobřanech a na 1.lékařské fakultě Univerzity Karlovy jako externí lektor. Od roku 2015 se také věnuji své soukromé praxi.
Jsem členkou České asociace pro psychoterapii, České společnosti kognitivně behaviorální terapie a České asociace adiktologů. Řídím se jejich etickým kodexem, doporučenými postupy a plně se hlásím k jejich filozofii péče o duševní zdraví.
V rámci terapie, se nestavím do role autority. Nenabízím zaručená řešení problémů a ověřené rady. Nabízím spolupráci, podporu, porozumění a veškeré zkušenosti, které jsem během svého terapeutického působení získala.
KONTAKT
Telefonický kontakt je vzhledem k pružné pracovní době a probíhajícím konzultacím složitý.
Nejefektivnější a nejrychlejší způsob, jak navázat kontakt, je využít email
kbtciberova@gmail.com
Na email dostanete odpověď do 24 hodin
www.katerinaciberova.cz
kbtciberova@gmail.com
